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空調(diào)怎么開健康又舒適?
發(fā)布時(shí)間:2017-07-19

這幾天連續(xù)高溫

  頂著太陽出門5分鐘,流汗2小時(shí),

  很多人調(diào)侃“我這條命是空調(diào)給的!”

  

  不過近日,

  蘇州一名男子卻因?yàn)榇悼照{(diào),

  差點(diǎn)丟了命!

  今年46歲的老彭,

  在一個(gè)工地專門負(fù)責(zé)安裝腳手架。

  兩天前的正午,

  老彭冒著烈日做完工作,

  從氣溫高達(dá)30度的室外,

  直接進(jìn)入只有22度的空調(diào)房,

  老彭當(dāng)下感覺很涼爽。

【提醒】一男子吹空調(diào)差點(diǎn)送了命…這些習(xí)慣你也有!

  可是沒過多久,

  老彭就感覺不舒服,

  還吐了半天。

  一開始工友都以為老彭是吃壞了肚子,

  可后來老彭臉色也不對勁了,

喊也喊不醒,

  工友感到情況不妙,

  趕緊把老彭送到醫(yī)院。

【提醒】一男子吹空調(diào)差點(diǎn)送了命…這些習(xí)慣你也有!

  醫(yī)生診斷老彭是患了腦溢血

  若不及時(shí)手術(shù),

  隨時(shí)會(huì)有生命危險(xiǎn)!

  只是吹了十幾分鐘空調(diào),

為什么會(huì)突發(fā)腦溢血呢?

  醫(yī)生解釋:“年紀(jì)大的人,血管比較脆,一冷一熱,血管頻繁的收縮舒張,很容易造成血管破裂。”

  各地也出現(xiàn)不少吹空調(diào)吹成面癱的新聞,

  今年6月,

  深圳一名2歲孩子吹了一夜空調(diào)后,

  早上起床后發(fā)現(xiàn)面部異常,

  竟變成了“面癱”。

  天氣這么熱,不吹空調(diào)受不了啊!

  到底空調(diào)該怎么吹呢?

  空調(diào)怎么開健康又舒適?夏季26℃最適宜

  研究發(fā)現(xiàn),夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右,再低3℃—4℃左右,人體會(huì)覺得有些涼。

  空調(diào)風(fēng)往上吹

  開空調(diào)時(shí),風(fēng)最好向上吹,避免冷風(fēng)直吹身體。坐辦公室的朋友,最好預(yù)備一條絲巾圍住頸部。穿裙子時(shí),最好能用衣服蓋住腿,時(shí)不時(shí)起身活動(dòng)活動(dòng),增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

剛進(jìn)屋,10分鐘后再開空調(diào)

  當(dāng)你出了一身汗,千萬別馬上打開空調(diào)猛吹。從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi),最好10分鐘后再開空調(diào)。另外,睡覺時(shí)人體體溫下降,若圖涼快開整夜,同樣容易引起頭痛、感冒等,睡前一定要關(guān)閉空調(diào),或設(shè)置定時(shí)關(guān)閉。

  隔1小時(shí)開會(huì)兒窗 保護(hù)呼吸道

  開空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣變干,空氣不流通,容易讓人鼻塞、咽干、打噴嚏等。建議1個(gè)小時(shí)左右開一次窗,每次約15分鐘。經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境下的人,要多喝水,多吃富含維生素的新鮮水果。

  一旦出現(xiàn)頭痛、嘔吐、意識模糊……

  "空調(diào)病"癥狀,

  趕緊及時(shí)就診!

  進(jìn)空調(diào)房前請慢一點(diǎn)!你記住了嗎?

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